Karate Nasıl Yapılır

Karate Nasıl Yapılır?

Karate Nasıl Yapılır?

Karate nasıl yapılır anlatmadan önce aslında karatenin mantığını bilmek gerekir. Bir dövüş sanatı olarak karşımıza çıkmakta olan karete silahsız ve boş el anlamlarına gelmektedir. Kısaca esasında karete bir çeşit sanattır ve belirli ilkeleri bulunmaktadır. Bu yasa ve ilkelere göre karatenin yapılması gerekmektedir. 70’li yılların sonu 80’li yılların başında karatenin kickboksdan ayrılması sağlanmış aynı zamanda da artık olimpiyatların içerisinde bir yarışma olarak geçmesi de ön plana çıkmıştır. Karate yapanlara da karateka ismi verilmektedir. Şimdi sizlere bu oyunun nasıl yapılacağı konusunda bilgi vermeye çalışalım.

Karate Yasaları Nelerdir

Karate Yasaları Nelerdir

Karatenin Nasıl Yapıldığına Dair Detaylı Bilgiler

Karate nasıl yapılır konusunda öncelikli olarak mücadeleye başlangıçtan itibaren anlatmaya çalışalım. Başlangıç hareketi yani hazır ol duruşu olan ayakları bir diğerine paralel ve dik ellerde çaprazlanmış bir şekilde öne doğru dik olarak açılır. Bundan sonra vücuda değmeyecek bir pozisyonda kasık doğrultusunda tutulmalıdır rakibi kontrol etmeyi sağlayan bu pozisyona alınır. Karete başlangıç seviyesinde aslı duruş pozisyonlarının ardından vuruş teknik çeşitleri eğitimi verilmeye başlanılır. Bunlar yandan vuruş, yumruk, düz vuruş şeklinde yapılan vuruşlardır. Ellerin bıçak hareketiyle yapılması önemlidir. Bu vuruşlar parmakların vuruş şekilleri gibi çok yönlü vuruş şekilleri mevcut olduğunu bilmek gerekir. Bunlardan sonra ayak çalışmalarına geçilmektedir.

Karate Yasaları Nelerdir?

Karate nasıl yapılır konusunda elbette giysileri ve yasaları konusunda da bilgi sahibi olmak gerekir. Örnek vermek gerekirse giysilerinden başlarsak ceket pantolon ve kuşaktan oluşan beyaz bir üniforma giyilmesi gerekmektedir. Judo kıyafeti gibi karate giyside aşırı yıpranmaya dayanıklı bir ketenden üretilmektedir. Bu kumaştan dikilerek sunulan karateka kıyafeti karatekanın hareketini engellemez. Karateka çoğunlukla koruyucu giysiler giymektedir. Bunun sebebi aslında karşıdan gelecek olan darbelere karşı daha sağlıklı durabilmesidir. Erkekler kasık, kadınlar göğüs koruyucusu kullanarak daha rahat bir şekilde hareket etmektedir. Ayrıca tozluk, ayak koruyucuları, doldurulmuş eldivenler de yine diğer donanımlar olarak izin verilmiş olan donanımlardır. Birçok karatekanın dişlik kullandığı da görülmektedir. Bu da gerek olimpiyatlarda gerekse tüm yarışmalarda izin verilmiş olan bir donanımdır.

Karete yasası denildiğinde aslında bilinmesi gereken belirli komutlar bulunmaktadır. Bunların başında mükemmeli aramak gelmektedir. Karate konusunda aslında yasalarını geniş anlamda değerlendirmek gerekir.

Karate Spor ve Dövüş Sanatı

Karate nasıl yapılır konusunda bilgileri verdiğimiz gibi elbette ki yasaları konusunda da bilgi sahibi olmak önemlidir. Karatede öncelikle her zaman için karakterde mükemmeli yakalamaktır. Çünkü bir spor ve dövüş sanatı olarak birbirinden girift hali ile sizlere sunulmuş olan karatenin yapacağınız zaman öncelikli olarak karakterin çok daha ve yüksek olması ve mükemmel olması aranmaktadır. Ayrıca karateka her zaman inançlı olmalıdır. Doğru yaptığına inanmalı ve dikkatli şekilde hareket etmelidir. Karatekanın önemli özelliklerinden ve yasalarından biri de diğerlerinden saygı duymaktır. Bunun yanı sıra saldırgan tavırlardan uzak durmak gerekmektedir. Karate yasaları denildiği zaman her zaman için bir dövüş sanatı olduğunu bilmek ve bu sanata uygun hareket etmek gerekmektedir. Bunun yanı sıra karete hemen öğrenilecek bir spor değildir. Bu yüzden dolayı çaba göstermek ve sabırlı olmakta çok büyük önem arz etmektedir.

 

Karate Nedir

Karate Nedir?

Karate Nedir

Karate nedir denildiğinde Japon dövüş sanatı olduğunu artık bilmeyen yoktur. Aslında boş el anlamına gelmektedir. Çin’de uzak dövüş tekniklerinden türetilmiş bir spor dalıdır. Sporcuları karateka olarak da bilinmektedir. Karate sporcularının kendilerini bütün olarak geliştirmek için kullanmış oldukları ve aslında belirli ilkeleri bulunan bir uzak doğu sporudur. Bunlar savunma, ruhani farkındalık, sağlık ve bedensel olarak tanımlanabilecek farklı 3 faktörden oluşan gelişmiş bir yapıdır. Bu anlamda çıraklık sırasında temel nefes alma teknikleri, blok teknikleri, hareketlilik noktası sağlayabilecek farklı duruş pozisyonları öğrenmeleri gerekmektedir.

Karate Nedir? Öğeleri Nelerdir?

Karate nedir denildiğinde genel hatlarıyla anlattıktan sonra, 3 ana evresi olduğunu bilmek gerekir. Bunlar bir dizi hareket, bileşke, alıştırma yapmak ve kobododur olarak bilinen silah türleridir. Aslında çok eski bir geçmişe dayanan karate, 1970 ila 1980’li yıllarda yarışma halini alarak dünya şampiyonaları ve olimpiyatlarda bir spora dönüşmüş bulunmaktadır. Asya kökenli bir dövüş sporu olarak en yaygın sporlardan biri  olarak bilinmektedir. Çok farklı stilleri bulunmaktadır. Kickbox oldukça yakın olduğu için uzun yıllar boyunca aynı otorite tarafından denetlenmiş ve uygulaması tamamen bu yönetime bağlı olarak gerçekleştirilmiş olan bir spor dalıdır. Karate nasıl yapılır yazımızda da bu sporun detaylarını sizlerle paylaştık.

Karate Nasıl Öğrenilir

Karate Nasıl Öğrenilir

Dövüşçü Profilleri Nelerdir?

Karate nedir konusunda bilgileri verdiğimiz gibi dövüşçü profilleri hakkında da bilgi sahibi olmak gerekir. Bacak kasları ile yapılı, atletik, aynı zamanda da güçlü gövdeye sahip insanlardır. yüksek acı işini ihtiyaç duyan bu dövüşçü profiliyle karatekalar öz disiplinleri çok yüksek aynı zamanda da yaşamlarına tamamen dojokun ismi verilen karate koduna göre yaşamaktadırlar. Sınama karşılaşmaları bir grup yetkilinin yarışmacıların her hangi bir kuralı ihlal etmesini engellemek ve aynı zamanda da doğru tekniklerle doğru sayılarla ödüllendirilmesi için yapan kare minderde gerçekleştirilen bir yarışmada görgü ve kurallarına uygun bir şekilde yapılmaktadır. Yarışmacılar belden öne eğilerek ancak sürekli tetikte beklerler ve karşıya bakarak birbirine selamlarlar. Bundan sonra dövüş başlar. Bu arada bütün oyunlarda her zaman için puanlandırma hakemi olduğu gibi müsabakanın yönetilmesini sağlayan da bir hakem bulunmaktadır.

Karate Giysileri Nelerdir?

Karete nedir konusunda bu bilgileri verdikten sonra elbette ki giysileri konusunda da bir disiplin olduğunu bilgi bilmek gerekir. Judo kıyafeti gibi karete giysisi de aşırı yıpranmaya dayanacak kalitede keten içeren özel bir kumaştan dikilmesi gerekir. Ceket, beyaz bir pantolon ve renkli bir kuşaktan oluşan bir üniforma ya da giysi olarak karşımıza çıkmaktadır. Elbette ki burada en önemli nokta karatekanın hareketini engellememesi gerekmektedir. Ağırlıklı olarak karatekalar koruyucu giysiler giyerler. Erkekler kasık koruyucusu, kadınlarsa göğüs kısmını koruyan kıyafetler kullanmaktadırlar. Bunların yanı sıra doldurulmuş eldivenler, ayak koruyucular, dişlikler, tozluklar da gelebilmektedir. Aslında bu konuda karate yasasında bilmek gerekir. Az önce de bahsettiğimiz dojokun için takım prensiplerine sahip olarak oynanan karatede, 5 komutla yasaları aslında özetlenebilir. Karakterde mükemmeli aramak bunların başında gelmektedir. Ayrıca çaba göstermek, inançlı olmak, diğerlerine saygı duymak ve agresif tutumlardan uzak durmak karatenin anayasaları olarak bilinmektedir.